NEU!!!
AROHA DVD 3 LIVE!
Das ultimative AROHA Erlebnis
Sie beinhaltet:
- 1. Einführung und Techniktipps
- 2. Meditative Kata
- 3. Warm up
- 4. Hauptteil
- 5. Dehnungsteil
- 6. Aroha Special zur Dehnung und Entspannung
- 7. Aroha Informationen
- 8. Impressionen vom 4. AROHA Big Day
Hier ist der Trailer (bitte klicken)
in 16:9, ca. 80 min
19,90 Euro zzgl. Versandkosten
Bestellungen: AROHA ONLINE SHOP
Die Aroha DVD 2 PHYSIODYNAMICS
Das Training für zu Hause, besonders geeignet für Aroha Einsteiger und zur Vorbereitung auf die Aroha Grundausbildung
Sie enthält
- einen Einführungsteil mit Technik Tipps
- eine meditative Phase
- das Warm up (oder 1. Hauptteil Aroha PHYSIODYNAMICS)
- den 2. Hauptteil
- eine Abwärm- und Stretchingphase
- einen Kräftigungsteil für Bauch, Brust und Rücken am Boden
- und einen Teil mit Bildmaterial- Szenen, die nicht klappten
ca. 70 min.
Hier ist der Trailer bitte klicken
Stückpreis 19,90 Euro incl. MwSt. zzgl. Versandkosten
Bestellungen: AROHA ONLINE SHOP
Die AROHA DVD1
Das Training für zu Hause
Sie enthält
- einen Einführungsteil mit Technik Tipps
- eine meditative Phase
- ein Warm up
- einen Hauptteil
- eine Abwärm- und Stretchingphase
- einen Kräftigungsteil für Bauch, Brust und Rücken am Boden
- und einen Teil mit Bildmaterial- Szenen, die nicht klappten
ca. 60 min
Stückpreis: 19,90 Euro incl. MwSt. zzgl. Versandkosten
Bestellungen: AROHA ONLINE SHOP