Neuigkeiten über AROHA und KAHA
AROHA BIG DAY
Das Finale 2025 in der Schweiz
Neue Termine für 2026!
NEU!!! KAHA Track "Die Löwin" zum Mitmachen oder Unterrichten
Neues Shirt "Gloria" mit AROHA oder SCHILDKRÖT Logo in verschiedenen Farben von S-XXL
Ausgewählte AROHA und KAHA Ausbildungstermine noch in 2025
- 12.AROHA BIG DAY Schweiz am 8.11.2025 in Däniken
- 9.AROHA BIG DAY Baden Württemberg am 9.5.2026 in Wangen.
- 19.AROHA BIG DAY Berlin am 13.6.2026 in Potsdam.
- 11.AROHA BIG DAY Frankfurt am 5.9.2026 in Hanau.
KAHA Track "Die Löwin"
Der KAHA Track "Die Löwin" wird als extrem schnell erlernbar empfunden, gibt einerseits durch die intensiven Elemente Anreize für das Herz-Kreislauf-System, bietet andererseits durch die Einfachheit der Bewegungen und das schnelle Nachvollziehen der Choreographie ein Gefühl von Leichtigkeit, Energieanreicherung, Entspannung und innerer Ruhe und Gelassenheit.
Die Musik (Gema-frei) wurde von Bernhard Jakszt komponiert.
Er ist in zwei Kaufoptionen erhältlich:
- Zum Unterrichten mit abgeschlossener KAHA Grundausbildung (Musiktrack enthalten). Mehr Infos klicken
- 2x nur zum Mitmachen für Alle ohne Ausbildung (Musiktrack nicht enthalten). Mehr Infos klicken
AROHA Bamboo 1 Schildkröt
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Ausgwählte AROHA UND KAHA AUSBILDUNGSTERMINE noch in 2025
- AROHA Fortbildung 1/2 am 29/30.11.25 in Bergisch Gladbach. Mit Simone Müller
- AROHA Grundausbildung am 29/30.11.25 in Berlin. Mit Bernhard Jakszt
Alle Ausbildungstermine sind hier abrufbar: klicken
AROHA DVD "THE LOVE OF MY LIFE"
Ab sofort ist diese Kursstunde als DVD und Download verfügbar.
Hier die Details darüber:
In diesen Videos präsentiert Bernhard Jakszt mit dem Aroha Academy Team eine außergewöhnliche AROHA Stunde mit Präsentation und 1 KAHA Track "LoveOfMyLife", die im Rahmen des AROHA BIG DAYS 2023 in Potsdam und Frankfurt aufgenommen wurde.
Den Bewegungen kannst Du leicht folgen, da sie nicht kompliziert und in den Kombinationen leicht nachvollziehbar sind. Für Einsteiger und Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet.
Hier geht es zu mehr Informationen: klicken
Verwendet wurde folgende Musik: AROHA Musik CD "My Best Love", AROHA Bundle "Love of my life", KAHA Musiktrack "Love of my Life" (Musik nur erhältlich für KAHA Instruktoren). Hier kannst Du auch die Musik erwerben: klicken
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Hier ein kurzer Trailer, um einen Einblick in die DVD "The Love Of My Life" zu bekommen:
"Die Bewegungen und die Musik sind so besonders..."
KAHA Track "Love Of My Life" als Download mit Bernhard Jakszt
Zum Mitmachen oder Unterrichten
Dieser Track bringt Elemente eines Cooldowns und Stretchings in den Fokus.
Leichte dynamische Bewegungen werden im Fluss mit effektiven Dehnungsübungen kombiniert.
Dabei werden, wie bei jedem KAHA Track 4, körperliche und geistige Ziele miteinander vereint. Entscheidende Muskelgruppen werden auf der einen Seite gelockert und zur Abkühlung gebracht, auf der anderen Seite gedehnt, entspannt und mobilisiert.
Er bietet zusätzlich ein Sensibilisieren für eine bewusste Körperwahrnehmung und Möglichkeiten zur Stressreduzierung und Steigerung der inneren Ruhe und Gelassenheit.
Er ist als 2 Versionen erhältlich:
- Zum Mitmachen, ohne dass dafür eine Ausbildung vorausgesetzt wird.
- Zum Unterrichten für diejenigen, die eine entsprechende KAHA Ausbildung abgeschlossen haben.
AROHA Buch "Ein Krieger sein" als gebundene Ausgabe oder Hörbuch
Kommentar von Bernhard Jakszt (Entwickler von AROHA und KAHA):
"20 Jahre AROHA! Es ist genau der richtige Zeitpunkt für die Fertigstellung des Hörbuchs und der gebundenen 2.Auflage von „Ein Krieger sein“.
Ich bin intensiv eingetaucht in die Vergangenheit, habe alle Emotionen noch einmal zugelassen und das Buch selbst eingesprochen und meine Musik als Untermahlung eingesetzt. Auch neue Musik mit dem Titel „Love of my Life", die ich eigentlich erst zum BIG DAY präsentieren wollte- neue AROHA Musik und ein neuer KAHA Stretch Track. Diese wird in diesem Monat schon erhältlich sein.
Die Geschichte handelt von meiner langen Reise nach Neuseeland und vor allem zu den Ureinwohnern dieses Landes, die mich inspiriert haben und damit die Grundlagen gelegt haben, AROHA zu wecken.
Wer Lust darauf bekommen hat. Hier gibt es mehr Informationen darüber und eine Lese- bzw. Hörprobe: klicken
KAHA Track "Fernweh" zum Mitmachen oder Unterrichten
"Ich verbinde eine Menge mit der Musik. Sie lässt mich wieder an das andere Ende der Welt reisen, wo ich an vielen Stellen diese besondere Ruhe gefunden habe." Bernhard Jakszt
Der Track Fernweh vereint körperliche und geistige Ziele. Er dehnt, entspannt und mobilisiert auf der einen Seite entscheidende Muskelgruppen, auf der anderen Seite bietet er ein Sensibilisieren für eine bewusste Körperwahrnehmung und Möglichkeiten zur Stressreduzierung und Steigerung der inneren Ruhe und Gelassenheit.
Wenn Du Fernweh zum Mitmachen erleben möchtest, ohne dass Du eine KAHA Ausbildung besitzt, dann klicke hier.
Du möchtest Fernweh unterrichten und hast die KAHA Grundausbildung abgeschlossen? Dann klicke hier.
Hier ein kleiner Ausschnitt:
AROHA Musik CD "My Best Love 2022"
Als CD und Download bestellbar.
AROHA CD "My Best Love"- ein Best of Mix mit den neuen mitreißenden Tracks "Neuanfang" und "Zuversicht" und den besten Liedern von den CDs "My Love", "My 2nd Love" und "KORU My 3rd Love"
"Es fällt mir natürlich schwer, meine eigene CD zu bewerben, aber ich kann nicht anders, als meine Euphorie mit Euch teilen zu wollen. Ich habe sie bei einem meiner Kurse ausprobiert und schwebe immer noch so vor mich hin.
Länge: 66:45 min.
Mehr Informationen und eine Hörprobe gibt es hier: Infos AROHA "My Best Love"